【動画で治す】坐骨神経痛【自力で改善】1分解消法 理論と実践

坐骨神経痛で悩む方へ

当院へなかなか来院出来ない方に必見!セルフケアで改善することも可能です!

時間は掛かりますが身体にとって良い刺激を入れたら必ず良い方向へ変わっていきます!

【坐骨神経痛】を自力で解消する最強マニュアルです!

理論と実践で説明しているので、これを見ればあなたの坐骨神経痛の原因と良くなる方法がすぐわかります!

 

【動画目次】

OP

坐骨神経痛とは?

原因

坐骨神経痛が起こるしくみ

緩和

坐骨神経痛の緩和されるしくみ

実践 坐骨神経痛 1分解消法

⒈内転筋 ハムストリングスを狙ったストレッチ

⒉大腿筋膜張筋を狙ったストレッチ

まとめ 更に良くする方法

 

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当院へのアクセス情報

住所〒063-0804 北海道札幌市西区二十四軒4条4-13-2
予約当院は完全予約制となっております
営業時間平日9:00-12:00(最終受付) / 15:00-20:00(最終受付) 土曜日9:00-12:00(最終受付) 日曜日9:00-12:00(最終受付) / 15:00-20:00(最終受付) 祝祭日9:00-17:00(通し営業)
定休日水曜日
電話011-688-8321